Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность

Потому что самые уважаемые организации здравоохранения рекомендуют КПТ.

Когнитивно-поведенческая терапия рекомендована ведущими российскими и международными организациями в сфере ментального здоровья.

Минздрав РФ. КПТ входит в действующие клинические рекомендации — скачать документ.

ВОЗ. В Руководстве «mhGAP Intervention Guide for Mental, Neurological and Substance Use Disorders in Non-Specialized Health Settings» — Version 2.0 (2016) ВОЗ включает психологические вмешательства на основе КПТ в список рекомендованных методов даже для стран с ограниченными ресурсами здравоохранения — как терапию с достаточной доказательной базой для широкого внедрения.

NICE (Великобритания). КПТ фигурирует как метод первой или второй линии в десятках клинических руководств NICE «Common Mental Health Problems: Identification and Pathways to Care» — Clinical Guideline CG123 (2011). На основе этих рекомендаций в стране запущена государственная программа психологической помощи IAPT, построенная преимущественно на КПТ.

APA Division (США). Ведёт открытый реестр методов с доказательной базой — «Research-Supported Psychological Treatments». КПТ занимает в нём больше позиций с уровнем «сильная исследовательская поддержка», чем любой другой подход.

Австралийское психологическое общество. В систематическом обзоре «Evidence-Based Psychological Interventions in the Treatment of Mental Disorders: A Literature Review» — 3rd Edition (2010) доказательной базы психологических вмешательств КПТ получила наивысший уровень доказательности (Level I) по наибольшему числу расстройств среди всех методов.

Институт медицины США (ныне — Национальная академия медицины). В докладе о лечении депрессии и тревожных расстройств КПТ названа одним из немногих психологических методов с достаточным уровнем доказательности для включения в стандарты медицинской помощи.

В чём разница между Дипломом и Сертификатом?

Вы можете выбрать, какой документ получить: Диплом или Сертификат. Требования к завершению обучения не зависят от выбора документа, необходимо:

• лично присутствовать не менее чем на 80% онлайн практических занятий с включённой камерой,
• отработать все пропущенные практики,
• сдать листы отработки протоколов,
• успешно пройти промежуточные тесты после модулей,
• выполнить домашние задания и изучить рекомендованную литературу.

Если эти условия не выполнены — документ не выдаётся ни в каком виде, курс в этом случае пройден «для себя» (что тоже часто нужно!), без подтверждающего документа.

Диплом о профессиональной переподготовке — документ установленного образца объёмом 384 академических часа, выдаётся в соответствии с 273-ФЗ «Об образовании» и Приказом Минпросвещения РФ №513. Сведения о дипломе вносятся в государственный реестр ФИС ФРДО, поэтому его подлинность можно проверить онлайн, и он имеет юридическую силу при трудоустройстве и лицензировании частной практики.

Сертификат — неунифицированный документ, который не регистрируется в государственных реестрах и учитывается только внутри организации, проводившей обучение. Он выдаётся с моей подписью.

Разница между документами в стоимости участия: с Дипломом курс дороже на 10 000 ₽, поскольку оформление Диплома и внесение сведений в ФИС ФРДО требует дополнительных затрат.

Диплом о профессиональной переподготовке (384 ак. часа) с внесением в ФИС ФРДО или Сертификат слушателя выдается при выполнении условий:

• наличие высшего или среднего профессионального образования;
• личное присутствие на не менее чем 80% онлайн практических занятий с включенной камерой;
• самостоятельная отработка пропущенных практик в парах с сокурсниками (или реальными клиентами) с обязательным заполнением и сдачей на проверку Листов отработки протоколов;
• успешная сдача всех промежуточных тестов после каждого модуля;
• выполнение всех домашних заданий и изучение рекомендованной литературы.

Если одно или несколько условий не выполнено, документ об окончании не выдается!

Я построила обучение так, чтобы теория и практика шли рука об руку, а каждый новый навык вы могли сразу закрепить на практике.

Теория — в предзаписи (смотрите в удобное время):

🎬 Видеоуроки по каждому модулю

📋 Раздаточные материалы для изучения и конспектирования

🎥 Демонстрационные сессии — вы увидите, как работают техники на реальных примерах

✍️ Задания для индивидуальной работы, чтобы закрепить пройденный материал

Теорию можно проходить в своем темпе — когда удобно, возвращаясь к записям столько раз, сколько нужно.

Практика — на онлайн практических занятиях:

Каждый модуль закрепляется на практическом занятии, где мы разбираем сложные случаи и отрабатываем навыки в формате «специалист-клиент», «специалист-группа»: вы учитесь применять интервенции, получаете обратную связь от коллег. Именно через многократную отработку техник с немедленной конструктивной обратной связью формируются устойчивые профессиональные навыки.

Расписание практических занятий — по вторникам 1 раз в 2 недели с 18:00 до 21:00 МСК, даты:

В России принят национальный стандарт (ГОСТ), устанавливающий требования к качеству дистанционного образования. Курс уже построен с учётом всех принципов, которые в нём заложены: структурированная программа, регулярная практика с обратной связью от преподавателя, промежуточный контроль знаний и итоговая аттестация.

После прохождения программы вы будете владеть полным профессиональным инструментарием когнитивно-поведенческого терапевта — от теоретической базы до отработанных на практике протоколов.

Вы будете уметь:

• проводить когнитивную концептуализацию каждого случая;
• проводить когнитивную реструктуризацию дезадаптивных мыслей и убеждений;
• применять когнитивные и поведенческие интервенции в терапевтической сессии;
• использовать более 20 доказательных протоколов для работы с 9 самыми частыми нозологиями (паническое расстройство, ПТСР, СТР, ОКР, ГТР, депрессия, БАР, инсомния, хроническая боль)1;
• коллаборативно оценивать и вести случаи суицидального и самоповреждающего поведения;
• выстраивать и удерживать терапевтический альянс, работать с сопротивлением клиента;
• интегрировать техники осознанности и эмоциональной регуляции в терапевтический процесс;
• выстраивать структуру сессии (вводная, основная, завершающая часть) и использовать метод направляемого открытия через сократический диалог.